Życie zaczyna się po 40-tce. cz 9.

[niebieska]

ja praze, i reszte robie jak ulla a wychodzi raz sypka, raz breja.
dzis wyszla mi wstretna, nie dala sie jesc samodzielnie, kury musialam dodac.
dziewczyny, a zalewacie wrzatkiem czy zimna woda?

[beata-malgorzata]

Ja dzisiaj gotowalam kasze dwa razy , rano do pracy i wieczorem dla wszystkich na kolacje . Wychodzi mi sypka i dobra . Najpierw zalewam wrzatkiem i odczekuje chwile , wylewam wode , czym pozbywam sie goryczki i znowu zalewam ale zimna woda . Gotuje na malutkim ogniu bez mieszania , po krotkim czasie jest gotowa . Zakrywam garnek i czekam chwile az dojdzie do siebie . I tyle . Do pracy jedna czesc zrobilam sobie na slodko a druga na slono .

[ullrike]

no to ciekawsze ile wszytskie tu pochudna na tej kaszy:)
ja dzis tez kasza .haha /
Ciezka micha zjadlam ,tak 3/4 torebki z kaszy z kupca ugotowanej ispory garnek wyszedl zobacze jak sie to jutro na wadze odbije bo na razie to z kilo do przodu.
Fakt ze ladnie ta kasza zapycha i jesc sie w ciagu dnia nie chcialo.

[beata-malgorzata]

U mnie pewnie waga nie drgnie bo tak u mnie jest ze tyje i tyje i nie moge sie zatrzymac ale przynajmniej jedzenie kaszy mi na zdrowie wyjdzie .

[babina7]

ugotowałam wg. przepisu (szklanka kaszy i trzy szkl. wody + łyżeczka masła i szczypta soli. Pierwszy raz wyszła super!!!Dzięki . Ja zalałam wrzątkiem i nastawiłam minutnik na 15 min .
Cała woda się wchłonęła, a dawniej zawsze odcedzałam. Ugotowałam nie dla chudnięcia, tylko z lenistwa, bo nie chciało mi sie obierać ziemniaków. Jedliśmy z gulasikiem z piersi kurczaka.
Podam Wam przepis na pyszny , lekki sos. Może być do kaszy ale najpyszniejszy do makaronu
Kilka marchewek i cebul kroimy na grube plastry i dusimy na oliwie z odrobiną czosnku , imbiru i soli. Jak zmięknie blendujemy i dodajemy trochę smietany. Mój wyszedł gęsty więc rozcieńczyłam kilkoma łyżkami rosołku.
Można tak samo zrobić sos szpinakowy, tylko zamiast marchewki dajemy szpinak. Proste i pyszne!!!

[blazoo]

Za każdym razem kiedy tutaj wchodzę KASZA jest gwiazdą tego wątku.Zaczynam się zastanawiać,czy to jest hasło .......do czegoś? Czy przykrywka do tzw.drugiego dna ogólnej dyskusji Dziewczynek 40+?
Dzisiaj spojrzałam z szacunkiem na porzuconą torebkę z resztką kaszy jaglanej.......ogarnęła mnie czułość......chodź do Mamusi.....pójdziemy do garnuszka!
Czy KASZA reguluje metabolizm oprócz cudownych odchudzających właściwości,które mnie mniej interesują?

[niebieska]

reguluje i to jak.
ja dzis gotuje wedlug przepisu beaty- malgorzaty.
a Ty kochana powiedz sobie inaczej- tylam, teraz jem kasze i chudne, chudne, chudne.

[ullrike]

Jutro tez zrobie ta kasze wzorem Beaty .Dzis prazylam w garnku ,ale miedzy czasie wyszłam do kibelka i kasza się przypalila.
Wiec jem taka uwedzona i brejowata.Kasz wymieszna z kupca i z sante.
Oby - oby schudnąć,20 dkg tylko schudlam

[niebieska]

znowu mi breja wyszla

[beata-malgorzata]

A ile wody wlewacie ? Ja na jedna szklanke kaszy wlewam tylko dwie szklanki wody a nie trzy . Tak samo postepuje z ryzem , dwie obietosci wody na jedna ryzu .

brzuch mam mniej opuchniety , dobre poczatki